สาวๆ คงต้องอยากมีดวงตาที่สดใส และขนตางอนเรียงตัวกันสวย จนใครๆ ก็ต้องมอง ซึ่งนอกจากเรื่องของความสวยแล้ว ขนตาของเราก็มีประโยชน์นะ ไม่ใช่ว่าจะทำให้สวยไปวันๆ เพราะขนตาจะช่วยกันฝุ่นไม่ให้เข้าตาเราและไม่เคืองตานั่นเอง แต่บางคนก็อาจจะลืมใส่ใจ หรือละเลยในการบำรุงขนตา วันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำวิธีการบำรุงขนตาฉบับง่ายๆ ตามหัวข้อเลยค่าว่าสวยด้วยมือเราเรามาเริ่มกันเลยจ้า
1.บำรุงด้วยวาสลีน
แนะนำให้สาวๆ ทาวาสลีนที่บริเวณโคนขนตาจนทั่วพร้อมกับนวดเบาๆ จนวาสลีนซึมซาบลงไปอย่างล้ำลึกทำแบบนี้ก่อนเข้านอนเป็นประจำแค่นี้ขนตาของสาวๆ ก็จะรู้สึกชุ่มชื้นยาวขึ้นและที่สำคัญก็จะแข็งแรงขึ้นด้วย
2. กินอาหารที่มีไบโอติน
การกินอาหารที่มีไบโอตินเพื่อช่วยการบำรุงขนตาให้ยาวขึ้นแล้วยังบำรุงเส้นผมอีกด้วยสำหรับสาวๆที่เจอกับปัญหาขนตาหลุดบ่อยหรือผมร่วงการกินมีไบโอตินก็จะช่วยยับยั้งปัญหาเหล่านั้นได้สำหรับอาหารที่มีไบโอตินที่สาวๆสามารถหามาทานได้ในชีวิตประจำวันก็ได้แก่ ตับหมู เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว น้ำมันปลา ข้าวโพด ข้าวกล้อง นม เนยและผักต่างโดยเฉพาะในดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลีเป็นต้นหรือถ้าไม่ชอบกินพวกผักหรืออะไรพวกนี้สาวๆก็สามารถไปหาซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีไบโอตินมาทานแทนก็ได้เอาตามที่สาวๆสะดวก
3. น้ำมันมะกอกช่วยได้
อีกตัวช่วยที่หาได้ง่ายๆ ก็คือน้ำมันมะกอก เพียงแค่ชโลมหรือทาลงบนขนตาก่อนเข้านอนทุกคืน เพราะในน้ำมันมะกอกจะช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตของขนตา และทำให้มีดกหนากว่าเดิมด้วย แถมยังเป็นตัวช่วยที่ราคาไม่แพงเลยค่ะ
4.นวดบริเวณเปลือกตา
เพราะการนวดเปลือกตาจะช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดในบริเวณดังกล่าวให้ทำงานดีขึ้น ส่งผลให้สารอาหารต่างๆ ไหลเวียนเข้าไปบำรุงยังรากขนตาด้วยได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังเป็นการช่วยกระตุ้นให้รากขนตาแข็งแรง ไม่เกิดปัญหาหลุดร่วงง่าย และยังถือเป็นการสร้างเสริมความผ่อนคลายในตัวได้อีกด้วยค่ะ
เป็นไงกันบ้างค่ะสาวๆ ลองทำตามดู แต่ผลก็จะขึ้นอยู่กับสภาพขนตาของแต่ละคนด้วยนะจ๊ะ
ภาพประกอบ Freepik
