ผิวหนังศีรษะก็สำคัญไม่แพ้ผิวหนังร่างกายเลยนะ ยิ่งในช่วงหน้าฝนแบบนี้ทำให้หนังศีรษะและผมของเราต้องสัมผัสกับสิ่งสกปรกที่มากับน้ำฝนได้มากขึ้น ทำให้ผมไม่เป็นทรง เกิดความอับชื้น เส้นผมแห้งเสีย พร้อมปัญหาคันตามศีรษะและรังแคตามมา เพื่อที่จะรับมือกับปัญหาเหล่านี้ มาดู 6 เคล็ดลับผมสวยสุขภาพดีช่วงหน้าฝน กันเลย
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอยู่เป็นประจำ อย่างเช่น เจล มูสจัดแต่งทรงผม อาจจะต้องหยุดใช้ชั่วคราวไปก่อนในช่วงหน้าฝนนี้ เพราะว่าผลิตภัณฑ์พวกนี้มักมีส่วนผสมของสารเคมีต่างๆนอกจากจะทำให้ผมฟีบแบนและมันแล้ว มันยังดักจับสิ่งสกปรก อย่างฝุ่นละอองที่มีมากในช่วงหน้าฝน ให้มาติดเส้นผมและหนังศีรษะเราได้ง่าย ส่งผลให้หนังศีรษะติดเชื้อ หนังศีรษะแห้ง เกิดอาการคันตามหนังศีรษะ หรือรังแคได้
ผมเปียกฝน ถึงบ้านควรรีบสระผมทันที
เพราะน้ำฝนที่เราเจอนั้น เต็มไปด้วยสิ่งสกปรกและมีความเป็นกรด ถ้าหากว่าวันไหนมีเหตุจำเป็นที่ต้องตากฝนหรือผมเปียกจากน้ำฝน พอกลับมาถึงบ้านก็ควรรีบสระผมทันที เพราะว่าถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆไม่สระผม อาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น คันตามหนังศีรษะ รังแค หรือปัญหาผมร่วงได้
ครีมนวดเพื่อบำรุง
สาพอากาศความชื้นที่มาพร้อมกับหน้าฝน เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมเราแห้งหยาบกระด้าง ผมเราจะฟู ไม่ตรงสวย และจัดทรงยาก ดังนั้น นอกจากสระผมด้วยแชมพูที่มีความอ่อนโยนต่อหนังศีรษะแล้ว หลังจากสระผมก็ควรใช้ครีมนวด เพื่อเพิ่มมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้กับเส้นผม ผมจะได้ตรงสลวย จัดทรงได้ง่ายและเพื่อสุขภาพเส้นผมที่ดีขึ้น
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม
อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยฟื้นฟูสภาพเส้นผมให้มีสุขภาพดีท่ามกลางสายฝนได้ คือ การเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อเส้นผม โดยเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีนเป็นหลัก อย่างเช่น นม ไก่ ไข่ หรือผักที่มีโปรตีนสูง เช่น ถั่วฝักยาว ถั่วประเภทต่างๆ เป็นต้น ซึ่งอาหารที่มีโปรตีนจะช่วยทำให้ผมแข็งแรง เปราะบางน้อยลง
พยายามทำผมให้แห้งอยู่เสมอ
แม้จะเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ผมเราแห้งอยู่ตลอดเวลาในหน้าฝน แต่อย่างน้อยหลังจากเปียกฝนหรือหลังจากสระผมเสร็จ เราก็ควรเป่าผมให้แห้งอยู่เสมอ ไม่อย่างนั้นอาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นอับชื้นได้ โดยอาจจะใช้ไดร์เป่าผม แล้วใช้ผ้าขนหนูเช็ดไปด้วย แต่ก็ต้องระวังว่า อย่าใช้ความร้อนมากเกินไป เพราะผมอาจแห้งเสียได้ หรือบางคนอาจจะถนัดกับการหวีไปด้วย เป่าไปด้วย เพื่อให้ผมแห้งได้ทั่วถึง แต่รู้หรือไม่ว่า การหวีผมในขณะที่ผมเปียก จะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ ทางที่ดีควรเลือกใช้หวีฟันห่างๆ หวีสางไม่ให้ผมพันกันหลังจากที่ผมแห้งแล้ว
อย่าให้ผมเปียกฝน
การป้องกันระวังไม่ให้ผมเปียกฝนถือว่าเป็นวิธีการที่ดีที่สุด เป็นการหลีกเลี่ยงสภาพอากาศตอนช่วงหน้าฝน มีทั้งสิ่งสกปรกที่มากับน้ำฝน อาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น คันตามหนังศีรษะ รังแค หรือปัญหาผมร่วงได้ ควรหาวิธีปกป้อง หาหมวกใส่ หรือพกร่ม เสื้อกันฝน ติดตัวไว้ตลอดในช่วงหน้าฝน และไม่ควรตากฝนที่ตกแรงๆ ควรรอให้ฝนเบาลงจะดีกว่า
เคล็ดลับง่ายๆที่เราก็สามารถทำด้วยตัวเอง เป็นการรักษาสุขภาพเส้นผมและสุขภาพร่างกาย ไม่ให้ไปเจอกับสิ่งสกปรกตามสภาพอากาศ และควรหาวิธีป้องกันพร้อมรับมือกับช่วงหน้าฝนได้
