สถานการณ์การระบาดของเชื้อ COVID-19 ในตอนนี้ดูเหมือนจะเพิ่มความรุนแรงและส่งผลกระทบในหลายธุรกิจ หลายอาชีพ ไม่เว้นแม้แต่ช่างทำผมอย่างเราๆ ที่เป็นอีกกลุ่มอาชีพที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย เพราะต้องให้บริการลูกค้าแต่ละคนอย่างใกล้ชิด แล้วเรายังไม่มีทางรู้เลยว่าแต่ละคนมีโอกาสแพร่เชื้อให้บ้างหรือไม่ เพราะฉะนั้นมาเตรียมตัวป้องกันไวรัส COVID-19 กันไว้ก่อนที่เราจะกลายเป็นคนป่วยไปอีกราย
วิธีการป้องกันตัวเองนี้เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการดูแลในเบื้องต้นตามที่กระทรวงสาธารณสุขได้ให้คำแนะนำไว้ดังนี้
- ควรทานอาหารที่ปรุงสุกแล้ว งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า เช่น ค้างคาว
- ต้องใช้ช้อนกลางเมื่อทานอาหารร่วมกับผู้อื่น เป็นไปได้หลีกเลี่ยงไม่กินช้อนกลางกับใครเลย
- หมั่นล้างมือบ่อยๆ ล้างให้สะอาด เพราะถือเป็นหนึ่งในวิธีช่วยป้องกันไวรัส COVID-19 ได้ดีที่สุดจาก
- สวมใส่หน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด หรือมีมลภาวะเป็นพิษ หรือสถานที่ประกาศถึงความเสี่ยงที่จะเกิดไวรัสได
- งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาด
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
แต่สำหรับช่างทำผมก็ต้องเพิ่มเติมกันอีกสักนิด ทั้งเพื่อความปลอดภัยของตัวช่างเอง รวมทั้งลูกค้าที่มาใช้บริการ
- ก่อนให้บริการลูกค้าต้องล้างมือให้สะอาด พร้อมทั้งใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งในระหว่างการตัดผม ทำสี และให้บริการด้านทุกๆ ด้าน
- เมื่อทำผม ตัดผมให้ลูกค้าเสร็จแล้วก็ควรล้างมือให้สะอาด
- ทำความสะอาดอุปกรณ์ที่ใช้ทุกครั้ง เพราะเป็นสิ่งที่ช่างต้องหยิบจับใช้งานตลอดทั้งวัน การทำความสะอาดบ่อยๆ ก็ช่วยป้องกันเชื้อแพร่สู่ตัวช่างได้อีกหนึ่งทาง
ส่วนใครที่เริ่มรู้สึกไม่สบาย ไอ จามบ่อยๆ จนกลัวว่าจะติดไวรัส COVID-19 หรือไม่ เรามีวิธีสังเกตตัวเองง่ายๆ คือ เวลาที่เป็นหวัด ถ้ามีน้ำมูกและเสมหะ ก็ไม่ใช่ติดไวรัส COVID-19 เพราะไวรัสนี้จะทำให้เรา “ไอแห้งๆ” นี่คือวิธีแยกแยะที่ง่ายๆ
แต่ถ้าใครติดไวรัสนี้ก็จะมีอาการเบื้องต้น คือ มีไข้สูง > 37.5 องศา, ไอ, เจ็บคอ, น้ำมูกไหล, หายใจเหนื่อยหอบ, หายใจลำบาก หากมีอาการดังกล่าวรีบไปพบแพทย์ทันที เพราะโรคนี้จะฟักตัวนานถึง 14 วัน และแพร่กระจายเชื้อออกไปทางอากาศได้
สุดท้ายก็ขอฝากไว้ให้ทุกคนรักษาสุขภาพให้แข็งแรง อย่าละเลยเรื่องการดูแลและป้องกันตัวเองตามที่ Hairworld Plus+ นำมาฝาก รับรองว่าเจ้าไวรัสตัวร้ายทำอันตรายเราไม่ได้แน่นอน
