เส้นผมเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของผู้หญิง เพราะหากเรามีผมที่สวย จะทำทรงไหนก็ออกมาดูดี และยิ่งผมเรามีความนุ่มสลวนน่าสัมผัสยิ่งทำให้น่าหลงไหลเข้าไปอีก วันนี้เราจะชวนสาวๆที่มีผมแห้งเสีย มาดูแลเส้นผมของเรากันค่ะ ใครที่มีปัญหากับผมหลายๆอย่าง รีบไปฟื้นฟูเส้นผมกันด่วนๆ ด้วยวิธีที่เราเอามาให้เลยจ้า
1.อย่าสระผมบ่อยจนเกินไป
การสระผมบ่อยจนเกินไปจะเป็นการทำลายเส้นผมของเราให้แห้งเสียได้ เพราะสารเคมีช่วยขจัดความมันบนหนังศรีษะและเส้นผมของแชมพูนั้นก็จะขจัดเอาสารเคลือบผมต่าง ๆ ออกไปได้ หากสระผมบ่อย ๆ ก็จะทำให้ผมแหแงเสียได้ อีกทั้งยังทำให้หนังศีรษะของเราแห้งและเป็นรังแคได้อีกด้วย ความถี่ในการสระผมที่ดีที่สุดนั้นอยู่ที่ประมาณวันเว้นวันนะคะ ไมควรสระทุกวันยกเว้นว่าวันนั้นผมของสาวๆได้เผชิญมลภาวะหรือเจอสิ่งสกปรกมาอย่างหนักหน่วง ก็ถือว่าควรจะต้องสระ
2.ใช้แชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของตนเอง
การเลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผมนั้นก็เป็นการดูแลเส้นผมอีกวิธีหนึ่ง หากเป็นคนที่มีพื้นฐานหนังศีรษะมันง่าย เหงื่อออกเยอะ ก็อาจจะหาแชมพูที่ช่วยดูแลปัญหานี้โดยตรง แต่ถ้าเป็นคนที่มีเส้นผมเส้นเล็ก อ่อนแอ เปราะบางขาดง่ายก็เลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะ หากเราเลือกใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมก็จะช่วยให้ผมของเรามีสุขภาพที่ดีขึ้นและแชมพูก็จะสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพนะคะ
3.ไม่เปลี่ยนสีผมบ่อย
แฟชั่นเป็นของคู่กันของสาวๆ โดยเฉพาะการทำสีผม เรามักจะเปลี่ยนสีผมตามกระแส สีผมก็มาไวไปไวเหมือนกัน จึงทำให้บางครั้งก็อดใจไม่ได้ที่จะเปลี่ยนสีผมตามแฟชั่ย แต่การเปลี่ยนสีผมบ่อยๆนั้น เป็นการทำร้ายเส้นผมมาก ๆ เลยนะคะ เพราะสารเคมีที่อยู่ในน้ำยาทำสีผมนั้นทำลายเส้นผมเราได้อย่างสุด ๆ เลย ยิ่งถ้าเปลี่ยนบ่อย ๆ ผมเราจะแตกปลายแห้งเสีย และเห็นด้อย่างชัดเจนเสียด้วย ดังนั้นไม่ควรเปลี่ยนบ่อยเกินไป ทำสรผมแต่ละรอบนั้นควรเว้นระยะไว้สัก 4 เดือนแล้วค่อยทำใหม่นะจ๊ะ
4.อย่ารวบผมแน่นจนเกินไป
สาวๆ ที่ชอบทำผมตึง ๆ ไม่ยอมให้มีเส้นผมโผลขึ้นมาจากศีรษะเลยเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยดีนะคะ เพราะการรวบผมตึง ๆ เป็นการทำร้ายเส้นผมของเราให้ขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น ซ้ำยังทำให้เลือดไหลเงียนไม่สะดวกเกิดอาการปวดหัวได้หากรวบตึงมากจนเกินไป
5.ใช้ครีมนวดทุกครั้งหลังสระ
การสระผมในแต่ละครั้งเป็นการทำให้สารเคลือบผมและไขมันต่าง ๆ บนหนังศีรษะและเส้นผมนั้นถูกทำลายไป ดังนั้นเราจะต้องทดแทนด้วยการใช้ครีมนวดหลังสระทุกครั้งเพื่อไม่ให้ผมแห้งจนพันกัน การใช้ครีมนวดควรเน้นนวดที่ปลายผมเป็นพิเศษและหลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดกับโคนผมนะคะ เพราะหากล้างไม่สะอาดแล้วอาจจะทำให้โคนผมอุดตันด้นะคะ
6.หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม
การใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อย ๆ เช่น ยืด หนีบ ตัด ไดร์ ทำให้เส้นผมของเราสูญเสียความชุ่มชื่น และทำให้ผมแตกปลาย แห้งเสียในที่สุด ดังนั้นการใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อย ๆ จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมเสีย หากหลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีกเลี่ยงหรือไม่ทำบ่อยจนเกินไป หรือถ้าจำเป็นต้องใช้ความร้อนกัเส้นผมก็อย่าลืมใช้เซรั่มปกป้องเส้นผมจากความร้อนก่อนทำก็จะช่วยได้ในระดับหนึ่งนะคะ
7.หมักผมสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง
สิ้นสุดสัปดาห์ก็จะต้องดูแลผมกันเป็นพิเศษหน่อย นั่นก็คือการหมักผมเพื่อบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึกนั่นเองค่ะ จะสะดวกแบบไหนก็หมักได้เลย ไม่ว่าจะเป็นการซื้อครีมหมักผมสำเร็จรูปที่ขายตามร้านทั่วไปหรือจะทำสูตรหมักผมจาดธรรมชาติเอง เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ไข่แดง ก็ตามแต่สะดวกกันเลยค่ะ การหมักผมควรทำสัปดาห์ละครั้ง 1 – 2 ครั้ง
CREDIT: spiceee.net
