• Home
    • About Us
    • History
    • Contact Us
    • Gallery
  • Directory
    • ร้านทำผม
    • ร้านตัดผมชาย
    • ร้านทำเล็บ
    • ร้านทำคิ้ว
    • โรงเรียนเสริมสวย
    • สถาบันความงาม
    • ร้านจำหน่ายอุปกรณ์
    • กลุ่มผลิตภัณฑ์
  • News
    • All
    • Event
    • Hot News
    • New Update
    • PR News
    • Story
    • Trend
    ส่องทรงผมใหม่ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ผมสั้นดัดลอนสวยชิคฟีลเกาหลี

    ส่องทรงผมใหม่ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ผมสั้นดัดลอนสวยชิคฟีลเกาหลี

    แฟชั่น & ทรงผมสุดฟาด เซเลบ คนดัง ‘งาน Met Gala 2025’

    แฟชั่น & ทรงผมสุดฟาด เซเลบ คนดัง ‘งาน Met Gala 2025’

    แซ่บเวอร์! ณิชา อวดภาพนิวลุค ผมสั้นสีแดง เซอร์ไพรส์สุดๆ

    แซ่บเวอร์! ณิชา อวดภาพนิวลุค ผมสั้นสีแดง เซอร์ไพรส์สุดๆ

    รวมลุคทรงผมศิลปินฮอต ‘TEN’ ที่ต้องให้คะแนนเต็มสิบทุกทรง!

    รวมลุคทรงผมศิลปินฮอต ‘TEN’ ที่ต้องให้คะแนนเต็มสิบทุกทรง!

    ส่องลุคสาวคลีนเกิร์ล “ณิชา”   ผิวใส ผมเป๊ะ ความละมุนเกินต้าน

    ส่องลุคสาวคลีนเกิร์ล “ณิชา” ผิวใส ผมเป๊ะ ความละมุนเกินต้าน

    รวมลุค ‘นางทุงสะเทวี’ เวอร์ชั่นดาราสวยอลัง ทรงผมปัง สวยแย่งซีนกันสุดๆ

    รวมลุค ‘นางทุงสะเทวี’ เวอร์ชั่นดาราสวยอลัง ทรงผมปัง สวยแย่งซีนกันสุดๆ

    ผมหนาไม่ต้องเกิดใหม่ แค่จัดลอนฟาร่าแบบดารา ก็สวยเป๊ะปัง!

    ผมหนาไม่ต้องเกิดใหม่ แค่จัดลอนฟาร่าแบบดารา ก็สวยเป๊ะปัง!

    แชร์ไอเดีย ทรงผมเปิดข้างมัดจุก ได้ลุคเท่ๆ คูลๆ ตามฉบับหนุ่มเซอร์

    แชร์ไอเดีย ทรงผมเปิดข้างมัดจุก ได้ลุคเท่ๆ คูลๆ ตามฉบับหนุ่มเซอร์

    แชร์ไอเดีย สีผมสุดจี๊ด ปรับลุคให้สวยจึ้ง พร้อมเล่นน้ำสงกรานต์

    แชร์ไอเดีย สีผมสุดจี๊ด ปรับลุคให้สวยจึ้ง พร้อมเล่นน้ำสงกรานต์

  • Hair Gallery
  • Feature
    • All
    • Hair Knowledge
    • Interview
    • Scoop
    6 ทิปส์ ถ่ายภาพผลงานผมให้สวยเป๊ะ จนลูกค้าเห็นแล้วอยากจองคิว

    6 ทิปส์ ถ่ายภาพผลงานผมให้สวยเป๊ะ จนลูกค้าเห็นแล้วอยากจองคิว

    รู้หรือไม่? ผมสีแดง เป็นสีผมต้องคำสาป และคาแร็คเตอร์ของตัวร้ายในอดีต

    รู้หรือไม่? ผมสีแดง เป็นสีผมต้องคำสาป และคาแร็คเตอร์ของตัวร้ายในอดีต

    ชวนรู้จัก Bell-Bottom Bob บ๊อบสุดชิค อินสไปร์จากกางเกงยีนขากระดิ่ง ยุค 70s

    ชวนรู้จัก Bell-Bottom Bob บ๊อบสุดชิค อินสไปร์จากกางเกงยีนขากระดิ่ง ยุค 70s

    อากาศร้อน ลูกค้าหงุดหงิดง่าย ช่างผมรับมือยังไงดี?

    อากาศร้อน ลูกค้าหงุดหงิดง่าย ช่างผมรับมือยังไงดี?

    ย้อนรอยจุดเริ่มต้น ร้านทำผมร้านแรกของโลก Truefitt & Hill

    ย้อนรอยจุดเริ่มต้น ร้านทำผมร้านแรกของโลก Truefitt & Hill

    ความสำคัญของ ยางมัดแกนดัดผม อุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ ที่มีผลให้ลอนผมสวย

    ความสำคัญของ ยางมัดแกนดัดผม อุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ ที่มีผลให้ลอนผมสวย

    “เครือสหพัฒน์” กับการพัฒนาธุรกิจซาลอนไทย Soft Power จากช่างผมไทยสู่การขับเคลื่อนเศรษฐกิจอย่างสร้างสรรค์ และเพิ่มมูลค่าทางการตลาดให้กับประเทศ

    “เครือสหพัฒน์” กับการพัฒนาธุรกิจซาลอนไทย Soft Power จากช่างผมไทยสู่การขับเคลื่อนเศรษฐกิจอย่างสร้างสรรค์ และเพิ่มมูลค่าทางการตลาดให้กับประเทศ

    แชร์เทคนิคช่างผม ตัดผมทรงฮิต ซอยสั้น ด้านหลังทุย ผมพลิ้วสวย ได้ลุคหวานปนเท่

    แชร์เทคนิคช่างผม ตัดผมทรงฮิต ซอยสั้น ด้านหลังทุย ผมพลิ้วสวย ได้ลุคหวานปนเท่

    แฮร์สไตลิสต์แนะนำวิธีใช้  “แชมพูม่วงและแชมพูน้ำเงิน” เซฟสีผมให้สวยนาน ไม่เฟดไว

    แฮร์สไตลิสต์แนะนำวิธีใช้ “แชมพูม่วงและแชมพูน้ำเงิน” เซฟสีผมให้สวยนาน ไม่เฟดไว

  • Product
    • All
    • BEAUTY PRODUCT
    • Hair
    • HAIR PRODUCT
    • Nail & Beauty
    • NAIL PRODUCT
    • Salon
    • SALON PRODUCT
    4 แบรนด์ ครีมเปลี่ยนสีผมปราศจากแอมโมเนีย ไร้กลิ่นกวนใจ ไม่เสี่ยงผมเสีย

    4 แบรนด์ ครีมเปลี่ยนสีผมปราศจากแอมโมเนีย ไร้กลิ่นกวนใจ ไม่เสี่ยงผมเสีย

    ป้ายยา 6 เครื่องม้วนผมรุ่นดัง ม้วนลอนเด้งสวย อยู่ทรงนาน

    ป้ายยา 6 เครื่องม้วนผมรุ่นดัง ม้วนลอนเด้งสวย อยู่ทรงนาน

    มัดรวมลิปสติกสี Cool Tone สีสวยสไตล์เกาหลีที่กำลังฟีเวอร์

    มัดรวมลิปสติกสี Cool Tone สีสวยสไตล์เกาหลีที่กำลังฟีเวอร์

    4 แบรนด์แชมพูก้อน ที่สาวสายกรีนใช้แล้วเลิฟมาก

    4 แบรนด์แชมพูก้อน ที่สาวสายกรีนใช้แล้วเลิฟมาก

    ชี้เป้า 5 มาสคาร่าเก็บไรผมให้เป๊ะปัง ไม่ชี้ฟู ราคาสบายกระเป๋า

    ชี้เป้า 5 มาสคาร่าเก็บไรผมให้เป๊ะปัง ไม่ชี้ฟู ราคาสบายกระเป๋า

    แนะนำ 10 ยี่ห้อยาย้อมผมสุดฮิตในหมู่วัยรุ่น ใช้ง่าย ราคาสบายกระเป๋า

    แนะนำ 10 ยี่ห้อยาย้อมผมสุดฮิตในหมู่วัยรุ่น ใช้ง่าย ราคาสบายกระเป๋า

    บอกต่อ 5 โลชั่นน้ำหอม กลิ่นหอมติดทน ไม่ง้อน้ำหอม

    บอกต่อ 5 โลชั่นน้ำหอม กลิ่นหอมติดทน ไม่ง้อน้ำหอม

    ชี้เป้า 5 แป้งฝุ่นคุมมันสุดปัง ในแบบราคาเบาๆ สบายกระเป๋า

    ชี้เป้า 5 แป้งฝุ่นคุมมันสุดปัง ในแบบราคาเบาๆ สบายกระเป๋า

    รวมมาให้แล้ว! 5 แผ่นมาส์กหน้าตัวเด็ดใน Watsons กู้หน้าไบรท์ ใสกิ๊งๆ

    รวมมาให้แล้ว! 5 แผ่นมาส์กหน้าตัวเด็ดใน Watsons กู้หน้าไบรท์ ใสกิ๊งๆ

  • Step by Step
  • How to
    • All
    • Make Up
    • ProGuide
    • Setting
    6 ทริค ล็อกหน้าม้าฉบับสาว LISA อยากเป๊ะแบบไอดอลห้ามพลาด

    6 ทริค ล็อกหน้าม้าฉบับสาว LISA อยากเป๊ะแบบไอดอลห้ามพลาด

    มัดรวม 6 เหตุผลดีๆ ที่ผู้หญิงควรจะตัดผมสั้น

    มัดรวม 6 เหตุผลดีๆ ที่ผู้หญิงควรจะตัดผมสั้น

    ทิปส์ไดร์ผม ฉบับสาวฮอต “อิงฟ้า วราหะ” หน้าเรียวสวยเซ็กซี่ มีวอลลุ่ม

    ทิปส์ไดร์ผม ฉบับสาวฮอต “อิงฟ้า วราหะ” หน้าเรียวสวยเซ็กซี่ มีวอลลุ่ม

    ฮาวทูใช้ BHA รักษาสิวยังไงไม่ให้หน้าพัง

    ฮาวทูใช้ BHA รักษาสิวยังไงไม่ให้หน้าพัง

    แชร์ 5 วิธีเด็ด สร้างทีมเวิร์กที่ดีในร้านทำผม

    แชร์ 5 วิธีเด็ด สร้างทีมเวิร์กที่ดีในร้านทำผม

    ผมสวยสุขภาพดี ด้วย 4 ทริค เลือกแชมพูให้เหมาะกับเส้นผม

    ผมสวยสุขภาพดี ด้วย 4 ทริค เลือกแชมพูให้เหมาะกับเส้นผม

    แชร์ 4 ทิปส์ ป้องกันเส้นผมแห้งเสียจากคลอรีนในสระว่ายน้ำ

    แชร์ 4 ทิปส์ ป้องกันเส้นผมแห้งเสียจากคลอรีนในสระว่ายน้ำ

    ทำความรู้จัก ‘ผม’ ให้มากขึ้น สภาพผมแบบนี้ ดูแลยังไงดีนะ?

    ทำความรู้จัก ‘ผม’ ให้มากขึ้น สภาพผมแบบนี้ ดูแลยังไงดีนะ?

    แชร์เคล็ดลับดูแลผิวให้เนียนนุ่มเด้งน่าฟัดเหมือนผิวเด็ก

    แชร์เคล็ดลับดูแลผิวให้เนียนนุ่มเด้งน่าฟัดเหมือนผิวเด็ก

No Result
View All Result
  • Home
    • About Us
    • History
    • Contact Us
    • Gallery
  • Directory
    • ร้านทำผม
    • ร้านตัดผมชาย
    • ร้านทำเล็บ
    • ร้านทำคิ้ว
    • โรงเรียนเสริมสวย
    • สถาบันความงาม
    • ร้านจำหน่ายอุปกรณ์
    • กลุ่มผลิตภัณฑ์
  • News
    • All
    • Event
    • Hot News
    • New Update
    • PR News
    • Story
    • Trend
    ส่องทรงผมใหม่ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ผมสั้นดัดลอนสวยชิคฟีลเกาหลี

    ส่องทรงผมใหม่ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ผมสั้นดัดลอนสวยชิคฟีลเกาหลี

    แฟชั่น & ทรงผมสุดฟาด เซเลบ คนดัง ‘งาน Met Gala 2025’

    แฟชั่น & ทรงผมสุดฟาด เซเลบ คนดัง ‘งาน Met Gala 2025’

    แซ่บเวอร์! ณิชา อวดภาพนิวลุค ผมสั้นสีแดง เซอร์ไพรส์สุดๆ

    แซ่บเวอร์! ณิชา อวดภาพนิวลุค ผมสั้นสีแดง เซอร์ไพรส์สุดๆ

    รวมลุคทรงผมศิลปินฮอต ‘TEN’ ที่ต้องให้คะแนนเต็มสิบทุกทรง!

    รวมลุคทรงผมศิลปินฮอต ‘TEN’ ที่ต้องให้คะแนนเต็มสิบทุกทรง!

    ส่องลุคสาวคลีนเกิร์ล “ณิชา”   ผิวใส ผมเป๊ะ ความละมุนเกินต้าน

    ส่องลุคสาวคลีนเกิร์ล “ณิชา” ผิวใส ผมเป๊ะ ความละมุนเกินต้าน

    รวมลุค ‘นางทุงสะเทวี’ เวอร์ชั่นดาราสวยอลัง ทรงผมปัง สวยแย่งซีนกันสุดๆ

    รวมลุค ‘นางทุงสะเทวี’ เวอร์ชั่นดาราสวยอลัง ทรงผมปัง สวยแย่งซีนกันสุดๆ

    ผมหนาไม่ต้องเกิดใหม่ แค่จัดลอนฟาร่าแบบดารา ก็สวยเป๊ะปัง!

    ผมหนาไม่ต้องเกิดใหม่ แค่จัดลอนฟาร่าแบบดารา ก็สวยเป๊ะปัง!

    แชร์ไอเดีย ทรงผมเปิดข้างมัดจุก ได้ลุคเท่ๆ คูลๆ ตามฉบับหนุ่มเซอร์

    แชร์ไอเดีย ทรงผมเปิดข้างมัดจุก ได้ลุคเท่ๆ คูลๆ ตามฉบับหนุ่มเซอร์

    แชร์ไอเดีย สีผมสุดจี๊ด ปรับลุคให้สวยจึ้ง พร้อมเล่นน้ำสงกรานต์

    แชร์ไอเดีย สีผมสุดจี๊ด ปรับลุคให้สวยจึ้ง พร้อมเล่นน้ำสงกรานต์

  • Hair Gallery
  • Feature
    • All
    • Hair Knowledge
    • Interview
    • Scoop
    6 ทิปส์ ถ่ายภาพผลงานผมให้สวยเป๊ะ จนลูกค้าเห็นแล้วอยากจองคิว

    6 ทิปส์ ถ่ายภาพผลงานผมให้สวยเป๊ะ จนลูกค้าเห็นแล้วอยากจองคิว

    รู้หรือไม่? ผมสีแดง เป็นสีผมต้องคำสาป และคาแร็คเตอร์ของตัวร้ายในอดีต

    รู้หรือไม่? ผมสีแดง เป็นสีผมต้องคำสาป และคาแร็คเตอร์ของตัวร้ายในอดีต

    ชวนรู้จัก Bell-Bottom Bob บ๊อบสุดชิค อินสไปร์จากกางเกงยีนขากระดิ่ง ยุค 70s

    ชวนรู้จัก Bell-Bottom Bob บ๊อบสุดชิค อินสไปร์จากกางเกงยีนขากระดิ่ง ยุค 70s

    อากาศร้อน ลูกค้าหงุดหงิดง่าย ช่างผมรับมือยังไงดี?

    อากาศร้อน ลูกค้าหงุดหงิดง่าย ช่างผมรับมือยังไงดี?

    ย้อนรอยจุดเริ่มต้น ร้านทำผมร้านแรกของโลก Truefitt & Hill

    ย้อนรอยจุดเริ่มต้น ร้านทำผมร้านแรกของโลก Truefitt & Hill

    ความสำคัญของ ยางมัดแกนดัดผม อุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ ที่มีผลให้ลอนผมสวย

    ความสำคัญของ ยางมัดแกนดัดผม อุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ ที่มีผลให้ลอนผมสวย

    “เครือสหพัฒน์” กับการพัฒนาธุรกิจซาลอนไทย Soft Power จากช่างผมไทยสู่การขับเคลื่อนเศรษฐกิจอย่างสร้างสรรค์ และเพิ่มมูลค่าทางการตลาดให้กับประเทศ

    “เครือสหพัฒน์” กับการพัฒนาธุรกิจซาลอนไทย Soft Power จากช่างผมไทยสู่การขับเคลื่อนเศรษฐกิจอย่างสร้างสรรค์ และเพิ่มมูลค่าทางการตลาดให้กับประเทศ

    แชร์เทคนิคช่างผม ตัดผมทรงฮิต ซอยสั้น ด้านหลังทุย ผมพลิ้วสวย ได้ลุคหวานปนเท่

    แชร์เทคนิคช่างผม ตัดผมทรงฮิต ซอยสั้น ด้านหลังทุย ผมพลิ้วสวย ได้ลุคหวานปนเท่

    แฮร์สไตลิสต์แนะนำวิธีใช้  “แชมพูม่วงและแชมพูน้ำเงิน” เซฟสีผมให้สวยนาน ไม่เฟดไว

    แฮร์สไตลิสต์แนะนำวิธีใช้ “แชมพูม่วงและแชมพูน้ำเงิน” เซฟสีผมให้สวยนาน ไม่เฟดไว

  • Product
    • All
    • BEAUTY PRODUCT
    • Hair
    • HAIR PRODUCT
    • Nail & Beauty
    • NAIL PRODUCT
    • Salon
    • SALON PRODUCT
    4 แบรนด์ ครีมเปลี่ยนสีผมปราศจากแอมโมเนีย ไร้กลิ่นกวนใจ ไม่เสี่ยงผมเสีย

    4 แบรนด์ ครีมเปลี่ยนสีผมปราศจากแอมโมเนีย ไร้กลิ่นกวนใจ ไม่เสี่ยงผมเสีย

    ป้ายยา 6 เครื่องม้วนผมรุ่นดัง ม้วนลอนเด้งสวย อยู่ทรงนาน

    ป้ายยา 6 เครื่องม้วนผมรุ่นดัง ม้วนลอนเด้งสวย อยู่ทรงนาน

    มัดรวมลิปสติกสี Cool Tone สีสวยสไตล์เกาหลีที่กำลังฟีเวอร์

    มัดรวมลิปสติกสี Cool Tone สีสวยสไตล์เกาหลีที่กำลังฟีเวอร์

    4 แบรนด์แชมพูก้อน ที่สาวสายกรีนใช้แล้วเลิฟมาก

    4 แบรนด์แชมพูก้อน ที่สาวสายกรีนใช้แล้วเลิฟมาก

    ชี้เป้า 5 มาสคาร่าเก็บไรผมให้เป๊ะปัง ไม่ชี้ฟู ราคาสบายกระเป๋า

    ชี้เป้า 5 มาสคาร่าเก็บไรผมให้เป๊ะปัง ไม่ชี้ฟู ราคาสบายกระเป๋า

    แนะนำ 10 ยี่ห้อยาย้อมผมสุดฮิตในหมู่วัยรุ่น ใช้ง่าย ราคาสบายกระเป๋า

    แนะนำ 10 ยี่ห้อยาย้อมผมสุดฮิตในหมู่วัยรุ่น ใช้ง่าย ราคาสบายกระเป๋า

    บอกต่อ 5 โลชั่นน้ำหอม กลิ่นหอมติดทน ไม่ง้อน้ำหอม

    บอกต่อ 5 โลชั่นน้ำหอม กลิ่นหอมติดทน ไม่ง้อน้ำหอม

    ชี้เป้า 5 แป้งฝุ่นคุมมันสุดปัง ในแบบราคาเบาๆ สบายกระเป๋า

    ชี้เป้า 5 แป้งฝุ่นคุมมันสุดปัง ในแบบราคาเบาๆ สบายกระเป๋า

    รวมมาให้แล้ว! 5 แผ่นมาส์กหน้าตัวเด็ดใน Watsons กู้หน้าไบรท์ ใสกิ๊งๆ

    รวมมาให้แล้ว! 5 แผ่นมาส์กหน้าตัวเด็ดใน Watsons กู้หน้าไบรท์ ใสกิ๊งๆ

  • Step by Step
  • How to
    • All
    • Make Up
    • ProGuide
    • Setting
    6 ทริค ล็อกหน้าม้าฉบับสาว LISA อยากเป๊ะแบบไอดอลห้ามพลาด

    6 ทริค ล็อกหน้าม้าฉบับสาว LISA อยากเป๊ะแบบไอดอลห้ามพลาด

    มัดรวม 6 เหตุผลดีๆ ที่ผู้หญิงควรจะตัดผมสั้น

    มัดรวม 6 เหตุผลดีๆ ที่ผู้หญิงควรจะตัดผมสั้น

    ทิปส์ไดร์ผม ฉบับสาวฮอต “อิงฟ้า วราหะ” หน้าเรียวสวยเซ็กซี่ มีวอลลุ่ม

    ทิปส์ไดร์ผม ฉบับสาวฮอต “อิงฟ้า วราหะ” หน้าเรียวสวยเซ็กซี่ มีวอลลุ่ม

    ฮาวทูใช้ BHA รักษาสิวยังไงไม่ให้หน้าพัง

    ฮาวทูใช้ BHA รักษาสิวยังไงไม่ให้หน้าพัง

    แชร์ 5 วิธีเด็ด สร้างทีมเวิร์กที่ดีในร้านทำผม

    แชร์ 5 วิธีเด็ด สร้างทีมเวิร์กที่ดีในร้านทำผม

    ผมสวยสุขภาพดี ด้วย 4 ทริค เลือกแชมพูให้เหมาะกับเส้นผม

    ผมสวยสุขภาพดี ด้วย 4 ทริค เลือกแชมพูให้เหมาะกับเส้นผม

    แชร์ 4 ทิปส์ ป้องกันเส้นผมแห้งเสียจากคลอรีนในสระว่ายน้ำ

    แชร์ 4 ทิปส์ ป้องกันเส้นผมแห้งเสียจากคลอรีนในสระว่ายน้ำ

    ทำความรู้จัก ‘ผม’ ให้มากขึ้น สภาพผมแบบนี้ ดูแลยังไงดีนะ?

    ทำความรู้จัก ‘ผม’ ให้มากขึ้น สภาพผมแบบนี้ ดูแลยังไงดีนะ?

    แชร์เคล็ดลับดูแลผิวให้เนียนนุ่มเด้งน่าฟัดเหมือนผิวเด็ก

    แชร์เคล็ดลับดูแลผิวให้เนียนนุ่มเด้งน่าฟัดเหมือนผิวเด็ก

No Result
View All Result
Hair World Plus
No Result
View All Result

5 วิธีคลายเครียดและใช้เวลาให้เกิดประโยชน์เมื่อต้องกักตัวนาน ๆ

5 วิธีคลายเครียดและใช้เวลาให้เกิดประโยชน์เมื่อต้องกักตัวนาน ๆ

ย้อนกลับไปตั้งแต่วันที่ 25 มีนาคม ทางรัฐบาลประกาศขอความร่วมมือให้ประชาชนกักตัวอยู่บ้าน เพื่อที่จะลดโอกาสการติดเชื้อ โควิด-19 ตั้งแต่วันนั้นถึงวันนี้ เรากักตัวอยู่บ้านสู้โควิทมานานเท่าไหร่แล้วเนี่ย? แล้วที่ผ่านมาเราได้ใช้เวลาไปกับอะไร หากไม่สามารถไปไหนได้เลย นอกจากซุปเปอร์มาเก็ต แล้วจะทำอย่างไรให้เราคลายเครียด หรือใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ได้บ้าง วันนี้ Hairworldplus+ มีข้อแนะนำดี ๆ มาฝาก

 

1.ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายช่วยคลายความเครียดได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว หากคุณมีลู่วิ่ง หรือ เครื่องปั่นจักรยานที่กลายเป็นที่แขวนผ้า วันนี้มาทำความสะอาดและไปเล่น ไปออกกำลังกายเสียหน่อย หากไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย คุณก็ยังสามารถ ออกกำลังกายเองที่บ้านง่าย ๆก็ยังได้ จะฝึกโยคะ หรือ แอโรบิคเบา ซิทอัพ วิดพื้น อะไรก็ว่าไป ยิ่งชวนคนในครอบครัว มาร่วมออกกำลังกายด้วยกัน นอกจากจะทำร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้บรรยากาศในบ้านสนุกสนานขึ้นอีกเยอะเลย

 

2. ดููหนัง

หาหนังหนังดีๆที่อยากจะดู แต่ไม่เคยมีเวลาได้ดู เวลานี้เราก็สามารถสนุกกับการดูหนัง ดูซีรีย์ได้แล้ว การดูหนัง เป็นการผ่อนคลายความเรียดได้เป็นอย่างดี แต่ขอแนะนำให้หาภาพยนตร์ ดีๆที่มีแนวคิด ในเชิงสร้างสรรค์ เชื่อไหมว่าการดูหนัง มันจะสอนอะไรเราได้เยอะเลย นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังได้ประโยชน์จากการดูหนังอีกด้วย

 

3. การอ่านหนังสือ

ฝึกสมาธิและสร้างทักษะให้ตัวคุณเอง การอ่านหนังสือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้ โดยไม่ต้องรอใคร นั่งจิบกาแฟไป อ่านหนังสือไป มันทำให้คุณได้อยู่กับตัวเอง เป็นการฝึกสมาธิ และยังได้หาความรู้ให้กับตัวเองอีกด้วย คุณสามารถอ่านหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ หรือหนังสือที่ให้ความรู้กับตัวเองเพื่อเป็นการพัฒนาตัวเองได้มากมาย เช่นหากคุณขาดทักษะด้านการขาย คุณสามารถไปหาหนังสือเกี่ยวกับการแนะนำการขายมาอ่าน ให้คุณมีความรู้มากขึ้น ช่วยพัฒนาศักยภาพให้ตัวเองมากขึ้น เพราะการเรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด

4. การฝึกเล่นดนตรี

เคยไหมเวลาที่เราเห็นเค้าเล่นดนตรีกันได้ เราก็รู้สึกว่า เฮ้ยอยากเล่นเป็นจัง ถ้ามีเวลาอยากจะเล่น จะเรียนบ้าง ตอนนี้เวลาเป็นของคุณแล้ว! มาหาความรู้เลย หาหนังสือการเล่นดนตรีมาอ่าน หรือจะจากสื่อออนไลน์ก็ได้ ใช้เวลาอยู่กับมัน ฝึกการเล่นดนตรี ซ้อมบ่อยๆ คุณก็จะเล่นดนตรีเป็นอย่างที่คุณต้องการ และเป็นการผ่อนคลายลดความเครียด แถมยังเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวคุณเองได้อีกด้วย

5. ทำอาหาร

เวลานี้และที่เหมาะสุดๆ ในการฝึกทำอาหาร แทนที่ต้องออกไปซื้ออาหารนอกบ้านทุกวัน ก็เข้าครัวทำเองเลย ไม่ต้องรอใคร ชวนคนในบ้านมาช่วยกันทำอาหารร่วมกัน เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำในครอบครัวได้ แล้วอาหารของคุณจะอร่อยขึ้นกว่าเดิมอีกเยอะเลย

 

Hairworld+ ขอร่วมเป็นกำลังใจให้ทุก ๆท่านผ่านเหตุการณ์ร้าย ๆไปได้ด้วยดีเราจะสู้ไปด้วยกันค่ะ
#Hairworldplus+ #โควิดต้องรอด #เราจะสู้ไปด้วยกัน #กำลังใจ
Poseted by Naynae

Previous Post

5 วิธีง่ายๆ ทำผมลอนด้วยตัวเอง 

Next Post

เมื่อ COVID-19 ไม่จากไป ช่างทำผมจะอยู่อย่างไรให้ปลอดภัย

Next Post
เมื่อ COVID-19 ไม่จากไป ช่างทำผมจะอยู่อย่างไรให้ปลอดภัย

เมื่อ COVID-19 ไม่จากไป ช่างทำผมจะอยู่อย่างไรให้ปลอดภัย

No Result
View All Result
  • Home
  • Directory
  • News
  • Hair Gallery
  • Feature
  • Product
  • Step by Step
  • How to

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.