ดูแลผม ง่ายๆ แค่สระ! มาเช็กกันว่าสภาพเส้นผมแบบคุณ ควรสระผมบ่อยแค่ไหน?

เพราะเส้นผมของแต่ละคนนั้น ต้องการการดูแลที่แตกต่างกันออกไป การสระผมตามสภาพเส้นผมก็เป็นอีกหนึ่ง วิธีดูแลเส้นผม ที่สามารถทำได้แบบง่ายๆ เลย เรามาดูกันดีกว่าว่า สภาพเส้นผมของคุณนั้น ควรสระผมบ่อยแค่ไหนกัน

1.มีผมค่อนข้างมัน

หากคุณมีสภาพผมที่ค่อนข้างมัน นั่นหมายความว่า มีแนวโน้มสูงมากที่ผมของคุณจะมันง่ายด้วย ดังนั้นการสระผมที่เหมาะกับคุณ ก็คือ สระผมด้วยแชมพูทุกๆ 2 วัน และล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวัน ตามด้วยการใช้ Dry Shampoo

2.มีผมเส้นหนา ผมกระด้าง หรือ ผมหยักศก

ถ้าหากคุณอยู่ในกลุ่มนี้ ยิ่งคุณสระผมบ่อยก็จะยิ่งทำให้เส้นผมของคุณคลายน้ำออกมา และแห้งเสียมากยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรสระผมทุกๆ 2-3วัน โดยอย่าลืมที่จะลงคอนดิชันเนอร์ทุกครั้งหลังสระด้วยแชมพู เพื่อช่วยในการบำรุงและล็อกให้เส้นผมมีความชุ่มชื้น ทั้งนี้แนะนำให้คุณล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวันด้วย

3.มีผมสุขภาพดี

หากคุณมีผมสุขภาพดี คุณสามารถสระผมได้บ่อยมากกว่าคนที่มีผมประเภทอื่นขึ้นมาหน่อย โดยคุณสามารถสระผมแบบวันเว้นวัน หรือจะสระผมทุกๆ 2วัน ก็ได้ และควรล้างผมด้วยน้ำสะอาดวันเว้นวัน สลับไปกับการสระผมด้วยแชมพู เพื่อล้างความมันส่วนเกินที่เส้นผมออก

4.มีผมเส้นเล็ก ละเอียด และตรง

ลักษณะเส้นผมประเภทนี้สามารถสระผมได้เป็นประจำทุกวัน เพื่อขจัดความมันบนเส้นผมที่แพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็วเนื่องมาจากลักษณะของเส้นผมตรงน้ำมันที่มีอยู่ในธรรมชาติของเส้นผมนั้นดีต่อหนังศีรษะ และช่วยทำให้ผมดูเงางาม นุ่มสลวย ดังนั้นถ้าหากไม่อยากสระผมทุกวัน ควรเลือกใช้แชมพูสูตรที่เหมาะสำหรับสภาพเส้นผม เพื่อให้เส้นผมสะอาดและยังคงความสดชื่นเอาไว้ได้

5.คุณออกกำลังกายเป็นประจำ

ถึงแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ออกกำลังกายทุกวัน แต่คุณก็ไม่ควรที่จะสระผมทุกวัน สิ่งที่คุณควรจะทำก็คือการล้างผมด้วยน้ำสะอาด แล้วตามด้วย Dry Shampoo ในวันที่คุณไม่ได้สระผม แต่ถ้าหากคุณว่ายน้ำ ควรเลือกใช้แชมพูสูตรที่ทำความสะอาดเส้นผมได้ล้ำลึก และควรสระผมทันทีหลังขึ้นจากสระ เพราะมันสำคัญมากที่จะต้องล้างคลอรีนหรือความเค็มของน้ำออกจากเส้นผม อีกสิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือทรีทเม้นท์ ซึ่งจำเป็นมากที่จะต้องใช้มันหลังจากสระผมด้วยแชมพูสูตรที่ทำความสะอาดล้ำลึก เพราะแชมพูพวกนี้จะทำให้เส้นผมของคุณแห้งกว่าการใช้แชมพูแบบอื่นๆ

6.คนที่เป็นรังแคบนหนังศรีษะ

ใครๆ ก็ไม่อยากเป็นรังแค เพราะเวลาที่รังแคซึ่งเป็นเซลล์ผิวที่ตายแล้วผลัดตัวอย่างรวดเร็วมากกว่าปกติหลุดลอกออกมาตกอยู่บนบ่า บนไหล่ บนคอเสื้อ ทำให้ดูเหมือนว่าเป็นคนไม่ดูแลเส้นผมและหนังศรีษะดังนั้นผู้ที่มีปัญหารังแคควรสระผมทุกวันเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน โดยเลือกใช้แชมพูขจัดรังแคสูตรอ่อนโยน หลังสระผมควรใช้ผ้าสะอาดค่อยๆซับเบาๆจนผมแห้ง หรือปล่อยให้แห้งเองตามธรรมชาติก็ได้ เพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงความอับชื้นที่อาจจะเป็นต้นเหตุการเกิดของเชื้อรา ควรหลีกเลี่ยงการขยี้ผมแรงๆ ควรใช้หวีซี่ห่างในการหวีผม โดยเริ่มหวีจากบริเวณรากผมไปตามความยาวของเส้นผม เพื่อเป็นการกระจายน้ำมันจากหนังศีรษะไปหล่อเลี้ยงความชุ่มชื้นให้ทั่วเส้นผม

เป็นยังไงกันบ้างคงพอได้แนวทางกันไปบ้างแล้วนะคะ แล้วอย่าลืมสำรวจลักษณะเส้นผมและไลฟ์สไตล์ของเราด้วยว่าควรจะสระผมกันบ่อยแค่ไหน  เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดของการสระผมอ่านแล้วเราหวังว่าคุณจะสามารถเลือกวิธีสระผมที่เข้ากับสภาพของเส้นผมตัวเองได้ เพื่อเส้นผมที่มีสุขภาพดีนะจ๊ะ